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Zehnerkarte im Gesundheitsbereich

Zehnerkarte ...
... für ausgewählte Bewegungs- und Entspannungsangebote


Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel. Sie können
- sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen
- unkompliziert verschiedene Kurse und/oder Kursleitende kennen lernen oder
- den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen

Welche Kurse kann ich besuchen?
Nachfolgend sind alle Zehnerkartenkurse aufgelistet. Die Kursauswahl kann sich zu Semesterbeginn je nach Auslastung nochmal leicht verändern.

Wie informiere ich mich über die Einzeltermine oder einen Kursausfall?
Sie können unten den Zehnerkartenkurs Ihrer Wahl anklicken und unter „Einzeltermine“ abfragen, wann die Kurstermine stattfinden. Gerne können Sie sich montags bis donnerstags von 9.00 bis 18.00 Uhr und freitags von 9.00 bis 12.30 Uhr auch telefonisch informieren, ob der Kurstermin wie geplant stattfindet (Tel.: 0761 36895-10).

Wie funktioniert es?
Eine extra Anmeldung zu den ausgewählten Kursen ist nicht erforderlich: Sie gehen nach dem Kauf der Zehnerkarte einfach hin. Vor Stundenbeginn legen Sie der Lehrkraft die Zehnerkarte zur Unterschrift vor. Schon kann es los gehen! Die Zehnerkarte ist übertragbar und für ein Semester gültig.

Wie erhalte ich eine Zehnerkarte?
Wenn Sie an einer Zehnerkarte für 75 Euro interessiert sind, können Sie an unserer Zehnerkartenverlosung teilnehmen. Hierfür melden Sie sich persönlich, telefonisch, online oder per E-Mail ab dem 4. September mit der Kursnummer 302.400 an. Am Mittwoch, 13. September, verlosen wir unter allen eingegangenen Anmeldungen das Kontingent an Zehnerkarten und informieren Sie per E-Mail, wie die Verlosung ausgegangen ist. Im Anmeldebüro der VHS im Schwarzen Kloster können die verlosten Zehnerkarten ab dem 18. September abgeholt werden.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei den zehn Kursbesuchen.
Ihr Fachbereich Gesundheit

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Kursnummer Titel Status Termin/Zeitraum Beginn
172301624 Idogo-Qigong in der Mittagspause auf Warteliste

Di. 10.10.2017 -
Di. 06.02.2018

12:15 Uhr
172301625 Idogo-Qigong in der Mittagspause Plätze frei

Di. 10.10.2017 -
Di. 06.02.2018

13:10 Uhr
172301633 Gesund älter werden mit Qigong Plätze frei

Mo. 09.10.2017 -
Mo. 11.12.2017

14:00 Uhr
172302226 Funktionelle Gymnastik für die ältere Generation Plätze frei

Mi. 13.09.2017 -
Mi. 24.01.2018

16:30 Uhr
172302429 Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule auf Warteliste

Di. 10.10.2017 -
Di. 06.02.2018

20:00 Uhr
172302430 Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Plätze frei

Mo. 25.09.2017 -
Mo. 15.01.2018

18:15 Uhr
172302431 Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Plätze frei

Do. 28.09.2017 -
Do. 25.01.2018

17:50 Uhr
172302432 Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Plätze frei

Mi. 27.09.2017 -
Mi. 20.12.2017

18:00 Uhr
172302433 Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Plätze frei

Mi. 27.09.2017 -
Mi. 20.12.2017

19:10 Uhr
172302436 Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule fast ausgebucht

Di. 26.09.2017 -
Di. 06.02.2018

10:00 Uhr