Programmbereich / Gesundheit
Mit unseren Gesundheitsangeboten präsentiert Ihnen die vhs Freiburg eine Fülle von Möglichkeiten, Ihr Leben gesünder und aktiver oder auch entspannter zu gestalten. Im Informationsforum finden Sie Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, unter der Rubrik „Behandlungs- und Heilmethoden“ haben wir für Sie Angebote zusammengestellt, bei denen Sie selbst Behandlungsverfahren kennen und anwenden lernen. Zahlreiche Angebote hält die Rubrik „Entspannung und Gesundheit“ für Sie bereit. Von Methoden zur Stressbewältigung über Yoga, Taiji und Qigong werden Sie vieles finden, was Ihnen einen Ausgleich zum Berufs- und Familienleben ermöglicht. Unter „Bewegung und Gesundheit“ werden Sie fündig, wenn Sie eine Fitness- oder Rückengymnastik, einen Pilates-, Selbstverteidigungs- oder Outdoorkurs suchen. Außerdem finden Sie hier unsere zahlreichen Tanzangebote, für die Sie sich alleine oder zu zweit anmelden können. Wir wünschen viel Freude beim Stöbern durch unser Gesundheitsprogramm und freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung, Bewegung, Tanz
Felicia Herr

Fachbereichsassistentin
Diana Beeger, Tel. 0761/3689538

Fachbereichsleitung Ernährung, Essen und Trinken
Bärbel Gebhardt

Fachbereichsassistentin
Sonnhild Szillat, Tel. 0761/3689524

Gesundheit


Mit unseren Gesundheitsangeboten präsentiert Ihnen die vhs Freiburg eine Fülle von Möglichkeiten, Ihr Leben gesünder und aktiver oder auch entspannter zu gestalten. Im Informationsforum finden Sie Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, unter der Rubrik „Behandlungs- und Heilmethoden“ haben wir für Sie Angebote zusammengestellt, bei denen Sie selbst Behandlungsverfahren kennen und anwenden lernen. Zahlreiche Angebote hält die Rubrik „Entspannung und Gesundheit“ für Sie bereit. Von Methoden zur Stressbewältigung über Yoga, Taiji und Qigong werden Sie vieles finden, was Ihnen einen Ausgleich zum Berufs- und Familienleben ermöglicht. Unter „Bewegung und Gesundheit“ werden Sie fündig, wenn Sie eine Fitness- oder Rückengymnastik, einen Pilates-, Selbstverteidigungs- oder Outdoorkurs suchen. Außerdem finden Sie hier unsere zahlreichen Tanzangebote, für die Sie sich alleine oder zu zweit anmelden können. Wir wünschen viel Freude beim Stöbern durch unser Gesundheitsprogramm und freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung, Bewegung, Tanz
Felicia Herr

Fachbereichsassistentin
Diana Beeger, Tel. 0761/3689538

Fachbereichsleitung Ernährung, Essen und Trinken
Bärbel Gebhardt

Fachbereichsassistentin
Sonnhild Szillat, Tel. 0761/3689524

allenur buchbare Kurse anzeigen
Hochsensibilität mit Übungen der Achtsamkeitspraxis begegnen 
Wann:
ab Sa., 1.2., 10.00 Uhr  
Nr.:
192301439 
Status:
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Yoga - Weite für Schultern, Nacken, oberen Rücken 
Wann:
ab Fr., 24.1., 17.30 Uhr  
Nr.:
192301542 
Status:
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Beckenbodengymnastik und Entspannung (für Frauen) 
Wann:
ab Sa., 8.2., 10.00 Uhr  
Nr.:
192302117F 
Status:
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Aktive gesundheitsfördernde Fußübungen und -massage 
Wann:
ab Sa., 1.2., 9.00 Uhr  
Nr.:
192304420 
Status:
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Schmerzfrei und beweglich 
Wann:
ab So., 26.1., 14.00 Uhr  
Nr.:
192304422 
Status:
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Basenfasten - hier purzeln nicht nur die Pfunde 
Wann:
ab Do., 23.1., 18.00 Uhr  
Nr.:
192304435 
Status:
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Hautnah - Massage für Paare 
Wann:
ab Sa., 25.1., 10.00 Uhr  
Nr.:
192304661 
Status:
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Hülsenfrüchte neu entdeckt 
Wann:
ab Di., 28.1., 18.15 Uhr  
Nr.:
192305540 
Status:
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Kaffee - Vortrag mit Verkostung 
Wann:
ab Sa., 18.1., 15.00 Uhr  
Nr.:
192305578 
Status:
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"It's Teatime!" - Afternoon Tea 
Wann:
ab Sa., 18.1., 14.00 Uhr  
Nr.:
192305580 
Status:
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Bierstile weltweit (Bierseminar) 
Wann:
ab Fr., 24.1., 18.30 Uhr  
Nr.:
192305597 
Status:
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Ein arabisches Büffet 
Wann:
ab So., 19.1., 16.00 Uhr  
Nr.:
192305605 
Status:
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Ein arabisches Büffet 
Wann:
ab So., 26.1., 16.00 Uhr  
Nr.:
192305606 
Status:
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Asiatisches Fingerfood und Buffet 
Wann:
ab Mi., 22.1., 18.00 Uhr  
Nr.:
192305611 
Status:
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Tapas-Abend, Zusatzkurs 
Wann:
ab Di., 28.1., 18.00 Uhr  
Nr.:
192305612 
Status:
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