Programmbereich / Gesundheit
Mit unseren Gesundheitsangeboten präsentiert Ihnen die VHS Freiburg eine Fülle von Möglichkeiten, Ihr Leben gesünder und aktiver oder auch entspannter zu gestalten. Im Informationsforum finden Sie Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, unter der Rubrik „Behandlungs- und Heilmethoden“ haben wir für Sie Angebote zusammengestellt, bei denen Sie selbst Behandlungsverfahren kennen und anwenden lernen. Zahlreiche Angebote hält die Rubrik „Entspannung und Gesundheit“ für Sie bereit. Von Methoden zur Stressbewältigung über Yoga, Taiji und Qigong werden Sie vieles finden, was Ihnen einen Ausgleich zum Berufs- und Familienleben ermöglicht. Unter „Bewegung und Gesundheit“ werden Sie fündig, wenn Sie eine Fitness- oder Rückengymnastik, einen Pilates-, Selbstverteidigungs- oder Outdoorkurs suchen. Außerdem finden Sie hier unsere zahlreichen Tanzangebote, für die Sie sich alleine oder zu zweit anmelden können. Wir wünschen viel Freude beim Stöbern durch unser Gesundheitsprogramm und freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung, Bewegung, Tanz
Felicia Herr

Fachbereichsassistentin
Diana Beeger, Tel. 0761/3689538

Fachbereichsleitung Ernährung, Essen und Trinken
Bärbel Gebhardt

Fachbereichsassistentin
Sonnhild Szillat, Tel. 0761/3689524
allenur buchbare Kurse anzeigen
Yoga für Seniorinnen und Senioren 60+ 
Wann:
ab Mo., 11.2., 16.15 Uhr  
Nr.:
191301610 
Status:
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Qigong - Stärkung der Lebenskraft 
Wann:
ab Mo., 11.2., 18.00 Uhr  
Nr.:
191301620 
Status:
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Qigong - Stärkung der Lebenskraft 
Wann:
ab Mo., 11.2., 19.40 Uhr  
Nr.:
191301621 
Status:
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Qigong - Stärkung der Lebenskraft 
Wann:
ab Fr., 15.2., 10.15 Uhr  
Nr.:
191301622 
Status:
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Idogo-Qigong in der Mittagspause 
Wann:
ab Di., 12.2., 12.15 Uhr  
Nr.:
191301624 
Status:
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Qigong für Ruhe und Bewegung - Die Acht Brokate 
Wann:
ab Fr., 15.2., 15.00 Uhr  
Nr.:
191301627 
Status:
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Qigong - Grundkurs 
Wann:
ab Di., 12.2., 9.45 Uhr  
Nr.:
191301635 
Status:
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Qigong - Grundkurs 
Wann:
ab Di., 14.5., 9.45 Uhr  
Nr.:
191301636 
Status:
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Qigong - Aufbaukurs 
Wann:
ab Di., 12.2., 11.00 Uhr  
Nr.:
191301637 
Status:
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Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 
Wann:
ab Mi., 13.2., 19.05 Uhr  
Nr.:
191302435 
Status:
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Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 
Wann:
ab Di., 12.2., 10.00 Uhr  
Nr.:
191302438 
Status:
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