Programmbereich / Gesundheit

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Mit unseren Gesundheitsangeboten präsentiert Ihnen die VHS Freiburg eine Fülle von Möglichkeiten, Ihr Leben gesünder und aktiver oder auch entspannter zu gestalten. Im Informationsforum finden Sie Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, unter der Rubrik „Behandlungs- und Heilmethoden“ haben wir für Sie Angebote zusammengestellt, bei denen Sie selbst Behandlungsverfahren kennen und anwenden lernen. Zahlreiche Angebote hält die Rubrik „Entspannung und Gesundheit“ für Sie bereit. Von Methoden zur Stressbewältigung über Yoga, Taiji und Qigong werden Sie vieles finden, was Ihnen einen Ausgleich zum Berufs- und Familienleben ermöglicht. Unter „Bewegung und Gesundheit“ werden Sie fündig, wenn Sie eine Fitness- oder Rückengymnastik, einen Pilates-, Selbstverteidigungs- oder Outdoorkurs suchen. Außerdem finden Sie hier unsere zahlreichen Tanzangebote, für die Sie sich alleine oder zu zweit anmelden können. Wir wünschen viel Freude beim Stöbern durch unser Gesundheitsprogramm und freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung, Bewegung, Tanz
Dr. Katja Uhrig

Fachbereichsassistentin
Diana Beeger, Tel. 0761/3689538

Fachbereichsleitung Ernährung, Essen und Trinken
Bärbel Gebhardt

Fachbereichsassistentin
Daniela Riesterer, Tel. 0761/3689524

Gesundheit


Mit unseren Gesundheitsangeboten präsentiert Ihnen die VHS Freiburg eine Fülle von Möglichkeiten, Ihr Leben gesünder und aktiver oder auch entspannter zu gestalten. Im Informationsforum finden Sie Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, unter der Rubrik „Behandlungs- und Heilmethoden“ haben wir für Sie Angebote zusammengestellt, bei denen Sie selbst Behandlungsverfahren kennen und anwenden lernen. Zahlreiche Angebote hält die Rubrik „Entspannung und Gesundheit“ für Sie bereit. Von Methoden zur Stressbewältigung über Yoga, Taiji und Qigong werden Sie vieles finden, was Ihnen einen Ausgleich zum Berufs- und Familienleben ermöglicht. Unter „Bewegung und Gesundheit“ werden Sie fündig, wenn Sie eine Fitness- oder Rückengymnastik, einen Pilates-, Selbstverteidigungs- oder Outdoorkurs suchen. Außerdem finden Sie hier unsere zahlreichen Tanzangebote, für die Sie sich alleine oder zu zweit anmelden können. Wir wünschen viel Freude beim Stöbern durch unser Gesundheitsprogramm und freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung, Bewegung, Tanz
Dr. Katja Uhrig

Fachbereichsassistentin
Diana Beeger, Tel. 0761/3689538

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Bärbel Gebhardt

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Daniela Riesterer, Tel. 0761/3689524

allenur buchbare Kurse anzeigen
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung - Wen Do für Mädchen (8-12 Jahre) 
Wann:
ab Sa., 10.11., 10.00 Uhr  
Nr.:
182106111 
Status:
Dieser Kurs ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein, damit wir Sie informieren können, wenn im Kurs ein Platz frei werden sollte oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen 
Wann:
ab Sa., 8.12., 13.00 Uhr  
Nr.:
182106112 
Status:
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Autogenes Training - Grundkurse 
Wann:
ab Mo., 24.9., 18.00 Uhr  
Nr.:
182301426 
Status:
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Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mi., 26.9., 20.10 Uhr  
Nr.:
182301501 
Status:
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Hatha-Yoga 
Wann:
ab Do., 27.9., 12.15 Uhr  
Nr.:
182301503 
Status:
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Hatha-Yoga 
Wann:
ab Fr., 28.9., 10.30 Uhr  
Nr.:
182301504 
Status:
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Hatha-Yoga 
Wann:
ab Do., 27.9., 20.15 Uhr  
Nr.:
182301505 
Status:
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