172304130 Gesunde Ernährung für Knochen und Gelenke (Vortrag)

Beginn Mi., 15.11.2017, 19:30 - 22:00 Uhr
Kursgebühr 6,00 € (Abendkasse, mit Vortragspass gebührenfrei)
Dauer 1x
Kursleitung Dr. Anja Schemionek

Knochen und Gelenke können durch "falsches" Essen und einen belastenden Lebensstil sehr leiden und langfristig Schaden nehmen (u.a. Osteoporose, Arthritis, Arthrose, Gicht). Körperlich beweglich zu sein, ist aber eine wesentliche Voraussetzung, um im Leben aktiv und mobil zu bleiben . In diesem Vortrag erfahren Sie, was unser Körper konkret braucht, um die Beweglichkeit zu unterstützen und zu erhalten. Praxisnah wird aufgezeigt: Welche Ernährung pflegt und schützt Knochen und Gelenke? Wie kann jede Frau ihrem Bewegungsapparat etwas Gutes tun - auch wenn schon Schwierigkeiten bestehen. - Die Referentin ist Autorin von Gesundheitsratgebern und Wissenschaftsredakteurin.



Abendkasse

Kursort

Theatersaal

Rotteckring 12
79098 Freiburg

Termine

Datum
15.11.2017
Uhrzeit
19:30 - 22:00 Uhr
Ort
Rotteckring 12, VHS im Schwarzen Kloster, Theatersaal