VHS Spezial / Kursdetails

182301552 Yoga für Paare - Leichtigkeit und Freude in der Beziehung pflegen

Beginn Sa., 02.02.2019, 09:30 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Olaf Greifzu
Bettina Schwerthöffer

Dieser Samstag mit Yoga möchte Raum schaffen zur Begegnung als Paar, zur Besinnung auf das Verbindende und Gemeinsame in der Partnerschaft. Einfache, fließende Yogaübungen - allein und zu zweit - und geführte Meditationen sensibilisieren unsere Wahrnehmung und entwickeln Achtsamkeit und Zugewandt-Sein für uns selbst und den Partner/die Partnerin. Kreative Elemente und der achtsame Austausch zu zweit ergänzen die Yoga-Praxis. - Bitte mitbringen: Decke/Tuch, warme und bequeme Kleidung, evtl. kleines Kopfkissen, Verpflegung. An diesem Tag ist eine ca. einstündige Mittagspause geplant, die frei gestaltet werden kann.



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Kursort

VHS im Schwarzen Kloster, Barocksaal

Rotteckring 12
79098 Freiburg

Termine

Datum
02.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 16:30 Uhr
Ort
Rotteckring 12, VHS im Schwarzen Kloster, Barocksaal