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241304411 Augen-, Nacken- und Kieferentspannung

Beginn So., 07.07.2024, 10:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Anne Schwietering

Augen-, Kiefer- und Nackenmuskulatur sind eng verbunden. Verspannt das eine, verspannt auch das andere. Halten wir z.B. den Kopf ständig in den Nacken gelegt, werden Kiefer, Augen starr. In diesem Seminar machen wir Übungen zur Augen-, Kiefer- und Nackenentspannung. Sie erhalten ein Handout als Zusammenfassung zu den Übungen. - Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch/ Decke, falls vorhanden und Augenkissen.


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Kursort

vhs im Colombi-Eck, Roter Raum

Friedrichstr. 52
79098 Freiburg

Termine

Datum
07.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:30 Uhr
Ort
Friedrichstr. 52, vhs im Colombi-Eck, Roter Raum