241301552 Yoga-Kurs in ukrainischer und russischer Sprache
| Beginn | Sa., 11.05.2024, 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 55,00 € |
| Dauer | 5x |
| Kursleitung |
Lyudmila Shvager
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Dieser Kurs nimmt sich bewusst Zeit für Körper, Atem und Geist. Die Teilnehmenden lernen dynamische und statische Übungen aus dem Yoga kennen, verbessern ihre Beweglichkeit und ihr Körperbewusstsein. Die Übungen können auch im Alltag leicht eingesetzt werden. Sie dienen dazu, Spannungen und Blockaden zu lösen und das Vertrauen in die Zukunft zu stärken. - Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Was beginnt...
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