241106615 Atempause für die Seele

Wie finde ich zu einem Leben, das mehr und anderes meint als bloßes Funktionieren oder dauernd 'online' zu sein? Gönne ich mir unverplante Zeit? Wie kann ich geduldiger, gelassener, achtsamer sein, mehr in mir selber ruhen, aus der eigenen Mitte leben und aufhören, perfekt sein zu wollen? Gehe ich wohlwollend mit mir um oder eher zu streng, nehme Manches zu persönlich? Was kostet unnötig Energie und Nerven? Bestimmen mich auch 'innere Antreiber'? Kann ich Grenzen setzen und achten, Abstand zu finden, loszulassen? Was heißt für mich verantwortlich und abschiedsbewusst leben? Das Seminar gibt u.a. hierzu Anregungen, Impulse für persönliche Entwicklung, Selbstbesinnung, eigene Kraftquellen, ein positives Selbstwertgefühl. - Anmeldung erforderlich.